Wie alt Sind Sie?
    Schritt 1 / 5

     

    Woran möchten Sie arbeiten?
    Schritt 2 / 5

    GesundheitFitness & Figur

     

    Was ist Ihnen besonders wichtig?
    Schritt 3 / 5

    Seit wann haben Sie die Beschwerden?


     

    Schränken Ihre Schmerzen Sie im Berufs- oder Alltagsleben ein?


     

    Gibt es neben der Stärkung und Kräftigung des Rückens noch weitere Ziele, die Sie erreichen möchten?


     


    Welches Ziel wollen Sie mit Muskeltraining erreichen?


     

    Wie würden Sie Ihr Trainingslevel beschreiben?


     

    Gibt es noch weitere Ziele, die Sie erreichen möchten?


     


    Hatten Sie bereits Erfahrung mit Diäten?


     

    Wie viel Gewicht möchten Sie verlieren?


     

    Wie aktiv sind Sie in Ihrer Freizeit?


     

    Welches Ziel ist Ihnen am wichtigsten?


     

    Welche spezielle Problemzone möchten Sie angehen?

    OberarmeBauchPoOberschenkelKeine bestimmten Problemzonen
     

    Gibt es noch weitere Ziele, die Sie erreichen möchten?


     

    Wie genau äußert sich Ihr Herz-Kreislauf-Leiden?


     

    Nehmen Sie Medikamente ein?


     

    Wie oft in der Woche bewegen Sie sich aktiv (Sport, Hausarbeit etc.)?


     

    Gibt es noch weitere Ziele, die Sie erreichen möchten?


     

     
     

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